パワハラとは【定義・例・証拠・上司・洗脳・対応】

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お疲れさまです。

 

ゲッティです。

 

私はこれまで、パワハラについての考えをツイッターで発信してきました。

 

今回はその中で反響のあったものをまとめてみました。

 

 

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パワハラは証拠に残すべき

 

あれ?これパワハラかも?

 

そう思ったらすぐにメモかボイスレコーダーの準備をしてください。

 

いつか耐えられなくなった時に、会社や人事に報告するためです。

 

メモがあると、より具体的な報告ができるため、異動や休職の希望が通りやすくなります。

 

 

私も上司のパワハラをすべてメモに残していました。

 

おかげで会社や人事に具体的な報告ができ、ドタキャン休職をすることができました。

 

また、心療内科の先生にも具体的に相談できたおかげで、私の味方になってくれました。

 

 

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パワハラが違法になる

 

 

パワハラ指導で部下が育つと思いますか?

 

そんなことは絶対にあり得ません。

 

そんな考えの人がいなくなるよう、早く法整備をしてほしいです。

 

セクハラやマタハラのように、しっかりと法律ができれば、パワハラ上司は少なくなるはずです。

 

全員が発言に気を付けるようになります。

 

今まではパワハラを受けても、こちらが逃げるだけでした。

 

しかし、今後はパワハラ上司に罪を償わせることができます。

 

そんな社会が早くきてほしいものです。

 

 

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私が受けた上司からのパワハラ

 

 

パワハラ上司の本音を、フォロワーの方から代弁していただきました。

 

「私だって怒りたくないのよ」

→「私だって怒りたくて仕方ないのよ」

 

「すべてあなたのために怒ってるの」

→「すべてストレス発散のために怒ってるの」

 

「私みたいに怒ってくれる人いないよ」

→「あなたは私のサンドバッグなのよ」

 

「怒られなくなったら終わりよ」

→「ずっと怒りをぶつける標的にするからね」

 

「私が若い頃なんてこんなもんじゃなかったわよ」

→「私が若い頃にやられた恨みを晴らしたいのよ」

 

パワハラ上司が部下にためを思っているわけがありません。

 

 

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パワハラの定義

 

 

個人的に、パワハラの代表例ではないかと思っています。

 

 

これは何も職場に限った話ではありませんね。

 

部活・サークル・学校など、人が集まる場所ならどこにでもある話です。

 

思い当たる節がある人は、即刻やめていただきたいです。

 

 

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パワハラの一例

 

 

人の短所ばかりを指摘する…

 

これは立派なパワハラです。

 

短所ばかり指摘されている時、また指摘されるのではという恐怖で、体が動かなくなってしまいます。

 

私も社会人1年目と4年目の時に同じような経験をしたことがあります。

 

なので自分に後輩ができた時には、指摘のみにならないよう気を付けていました。

 

そもそも、上から目線で人を指摘してはいけません。

 

相手の立場を尊重しつつ、アドバイスするのがベストです。

 

 

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パワハラとは洗脳である

 

 

パワハラに耐えている人は、軽い洗脳状態にあると思います。

 

 

周りから見たら異常な状況でも、本人たちは気付いていません。

 

パワハラを正当化する上司は教祖で、それに耐えている部下は信者です。

 

もう自分一人では物事を判断できなくなっています。

 

 

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少し気持ちが楽になる行動

 

 

パワハラに耐えている人が、少しでも気持ちの楽になる方法だと思います。

 

ぜひ試してみてください。

 

 

今回の記事は以上になります。

 

ありがとうございました。

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