会社を休もう！うつ病になる前に心療内科へ

うつ病になる前に、会社を休もう！

会社に行くのが嫌すぎて、悩んでいる方へ。

うつ病になる前に、会社を休みましょう！


私もうつ病になる前に、会社を休みました。


会社を辞めるのはハードル高いですが、、、

会社を辞めずに、会社を休めば、

お金をもらいながら、ゆっくり将来のことを考えられます！


会社を休むのは、決して甘えではありません。

でも、会社を休むときは勇気が必要でした。。。


気軽に休める社会がくるまで、私は情報発信をし続けます。

心療内科で診断書もらって、会社を休もう！

みなさんは心療内科について、どんなイメージをもっていますか？

私は正直、休職するまで、心療内科のイメージはあまり良くなかったです。。。

私の会社でも、心療内科を受診することは良しとはされていません。


でも、よく考えてみると、、、

スポーツ選手にメンタルトレーナーがいるように、

サラリーマンもメンタルケアは必要だと思います！

サラリーマンもその道のプロなので、、、

メンタルによってパフォーマンスが違ってくるはずです。


心療内科が内科・歯医者・耳鼻科のように身近な存在になってくれれば、サラリーマンはもっと通いやすくなります。

心療内科のイメージが良くなるまで、私は情報発信し続けたいと思います。



今回の記事は短いですが、以上になります。

ありがとうございました。

感想・ご質問・雑談等は 、お気軽にラインください！